Dash Pəhrizinə | Icma.az

dash pəhrizinə

Sağlam qidalanma yaddaşı qorumağa kömək edirmi?

https://yeniavaz.com

10 Oktyabr 2026 19:23

Sağlam qidalanma yaddaşı qorumağa kömək edirmi?

Sağlam qidalanmanın geniş yayılmış bir çox modeli yaddaş və düşünmə qabiliyyətinə müsbət təsir göstərir. Lakin onların

Hipertoniyaya qarşı bu qidalar faydalı ola bilər

https://medicina.az

13 Avqust 2026 17:38

Hipertoniyaya qarşı bu qidalar faydalı ola bilər

Hipertoniyadan qorunmaq üçün yalnız duz qəbulunu azaltmaq kifayət deyil. Kalium və kalsiumla zəngin qidalar da qan t

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyə

https://qaynarinfo.az

15 Fevral 2026 19:42

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyə

İlk dəfə 7 ildən sonra Amerika Kardiologiya Assosiasiyası və Amerika Kardiologiya Kolleci yüksək qan təzyiqi olan insan

DASH pəhrizi Qan təzyiqini aşağı salır

https://medicina.az

30 Sentyabr 2025 19:25

DASH pəhrizi Qan təzyiqini aşağı salır

DASH hipertoniyanı dayandırmaq üçün və yüksək qan təzyiqinin qarşısını almaq üçün müasir, elmi sübut olunmuş pəhriz

Yüksək təzyiqin qarşısını bu cür almaq olar

https://lent.az

20 Avqust 2025 13:19

Yüksək təzyiqin qarşısını bu cür almaq olar

Amerika Ürək Assosiasiyası və Amerika Kardiologiya Kolleci yüksək arterial təzyiqin (hipertoniya) qarşısını almaq üçün

Ürəyi gücləndirən və qan təzyiqini normallaşdıran səhər yeməyi

https://azpost.info

28 Aprel 2025 20:06

Ürəyi gücləndirən və qan təzyiqini normallaşdıran səhər yeməyi

Səhər yeməyi sizə enerji verməklə yanaşı, qan təzyiqinizi idarə etməyə də kömək edə bilər. Ürək və qan damarlarının sa